Opleiding_1772


Hoort stress erbij? Op een positieve manier omgaan met stress (TURNHOUT, 5 en 19/11/2019)

Contactpersoon: team communicatie
Emailadres: vormingscentrum-communicatie@hivset.be

Deze vorming gaat door op 5/11/2020 en 19/11/2020 van 13u tot 17u.
Adres: Herentalsstraat 70 2300 Turnhout

De aanvraag tot erkenning in het kader van functiecomplement is lopende bij FOD.

Begeleider: Bruno Swinnen


Maximum aantal deelnemers: 16



Doelgroep

Leidinggevenden, teamcoaches, maar ook iedereen die te maken heeft met stress.

Programma

Vraag jij ook zo veel van jezelf? Vertoon je soms uitstelgedrag? Of ben je te moe van compassie te geven aan collega’s en zorgvragers? Op je werk loop je op de toppen van je tenen. Thuis ben je soms gewoon doodmoe. Dat levert een conflict op, want van jezelf moet je perfect zijn en op het werk staan de eisen hoog gespannen. Best vermoeiend eigenlijk.
In deze training leer je dat je niet hoeft te streven naar perfectie, je bent al perfect! Het gaat er wel om bewust te leren omgaan met stress, met wat je brengt tot stress, met de gevolgen van stress.

Op de werkvloer zijn de eisen alsmaar groter en groter, waardoor ziekteverzuim, vermoeidheid, uitgeblust zijn, lichamelijke en psychische klachten niet ver weg zijn. Collega’s vallen uit door burn-out en depressie. Hoe maak je van stress in plaats van een te bestrijden vijand een vriend, zodat welzijn, vreugde in het werk, terug aanwezig kunnen zijn. In deze vorming gaan we op zoek naar handvaten om op een gezonde manier om te gaan met stress.

Kostprijs

85 euro

Getuigschrift

Je ontvangt na de vorming een attest van aanwezigheid.

Betalingsmogelijkheden

We hebben een erkenning voor KMO portefeuille.

Betaald educatief verlof

Deze opleiding komt niet in aanmerking voor betaald educatief verlof.

Door in te schrijven verklaar je je akkoord met onze voorwaarden.

 
Wij zijn erkend in het kader van opleidingscheques, betaald educatief verlof en de KMO-portefeuille. Klik hier voor meer informatie.
 
Interesse in vorming of begeleiding op maat van uw organisatie? Klik hier.