Opleiding_1558


NATUURlijk zorg voor jezelf (TURNHOUT, 21/05/2019)

Contactpersoon: team communicatie
Emailadres: vormingscentrum-communicatie@hivset.be

De opleiding vindt plaats in het bezoekerscentrum van natuurreservaat De Liereman.

Adres:
Schuurhovenberg 43
2360 Oud-Turnhout

Datum: 21/05/2019, 8u30 tot 17

Begeleiders : Karen Segers & Bruno Swinnen

Aanvraag tot erkenning in het kader van FOD is lopende


Maximum aantal deelnemers: 16



Doelgroep

Iedereen die zichzelf extra aandacht wel geven.

Programma

NATUURlijk zorg je voor jezelf … is dat voor jou wel zo natuurlijk? Of zorgt de drukte van elke dag, de zorg voor je gezin, de hoge druk op het werk, … er wel eens voor dat je jezelf uit het oog verliest.
Als dat zo is, dan is deze vorming iets voor jou. We trekken samen de natuur in en gaan op zoek naar manieren die je kan gebruiken om meer rust en ontspanning in je leven te krijgen. Of net meer gezonde actie, helderheid en diepgang. De natuur is een ideale plaats om meer naar binnen te gaan en te voelen hoe het met je gaat.
Trek jij met ons de natuur in? Naar binnen en naar buiten …

De vorming is een mix van rustgevende en actieve oefeningen:
-meditatieve oefeningen
-werken met natuursymboliek
-mindfulness
-stiltewandeling
-dialogen met andere deelnemers
-lichaamsgerichte oefeningen
...

Af en toe wordt er een theoretisch kader gegeven, zodat je de achtergrond van de gebruikte technieken leert kennen.

We zijn grote stukken van de dag buiten, dus zorg voor aangepaste kledij en schoeisel. Breng ook een dekentje mee, waarop je buiten op de grond kan zitten.



Kostprijs

90 euro (broodjesmaaltijd inbegrepen)

Getuigschrift

Je ontvangt een attest van aanwezigheid

Betalingsmogelijkheden

we hebben een erkenning voor KMO portefeuille

Door in te schrijven verklaar je je akkoord met onze voorwaarden.

 
Wij zijn erkend in het kader van opleidingscheques, betaald educatief verlof en de KMO-portefeuille. Klik hier voor meer informatie.
 
Interesse in vorming of begeleiding op maat van uw organisatie? Klik hier.